App-timers maken om uw dagelijkse gebruik te beperken

Besteed je te veel tijd aan mobiel browsen op Instagram, Facebook of YouTube? Zuigt Twitch je ziel op en kun je niet langer dan een half uur zonder een livestream van je favoriete streamers kijken? Haat je Menéame, maar blijf je commentaar geven op elk nieuws dat op de voorpagina komt? Dan is de kans groot dat u lijdt aan wat normaal bekend staat als nomofobie.

Misschien heb je in deze eerste week van het jaar voorgesteld om er iets aan te doen, dus om het een beetje gemakkelijker te maken, gaan we in de post van vandaag zien hoe we kunnen vaststellen dagelijkse gebruikslimieten voor apps die we hebben geïnstalleerd op Android. Laten we kijken!

Hoe u de maximale gebruikstijd voor een applicatie op Android 9 of hoger kunt beperken

Als we een Pixel-telefoon hebben of een apparaat met Android One, kunnen we mobiele verslaving bestrijden met een functie genaamd "Digitaal welzijn, die meestal standaard voorgeïnstalleerd is en beschikbaar is in de Android-instellingen. De applicatie kan ook worden gedownload van Google Play en is compatibel met sommige andere merken / modellen met Android 9 of hoger besturingssysteem.

Download QR-code Digitaal welzijn Ontwikkelaar: Google LLC Prijs: gratis

Met de app Digitaal welzijn we kunnen een echt beeld krijgen van de tijd die we doorbrengen voor het scherm van de telefoon of tablet. Dus als we de applicatie openen, zien we in één klap hoe vaak we de telefoon hebben ontgrendeld, hoeveel uur we aan elke applicatie besteden en hoeveel meldingen we gedurende de dag hebben ontvangen.

Op deze manier kunnen we - als we het nog niet weten - op een vrij grafische manier weten of het tijd is om een ​​filter toe te passen voordat dit allemaal uit de hand loopt. Om dit te doen, moeten we naar 'Manieren om de verbinding te verbreken -> Configuratiescherm”, Waar we een lijst vinden met de apps en games die we het meest gebruiken.

Elk van de applicaties die in de lijst verschijnen, heeft een pictogram dat wordt voorgesteld door een zandloper. Klik gewoon op dit icoon zodat we kunnen aangeven hoelang we de applicatie kunnen gebruiken voordat het wordt geblokkeerd door het systeem en we kunnen het niet heropenen of meldingen ontvangen. De timer wordt om middernacht gereset, dus kies de tijd die je aan elke app wilt besteden heel zorgvuldig!

Als we bijvoorbeeld te veel tijd besteden aan het bezoeken van webpagina's, kunnen we een limiet van 30 minuten per dag instellen voor de browser. Als we zien dat we deze beperking niet kunnen handhaven, kunnen we ook beginnen met het beperken van de tijd tot de helft van het normale gebruik en van daaruit geleidelijk verminderen.

Het is allemaal een kwestie van doelen stellen en proberen deze te bereiken, hoewel we natuurlijk altijd de instellingen van kunnen invoeren Digitaal welzijn en deactiveer het slot of verander de timerparameters op elk moment.

Activeer de modus "Geen afleiding" in Android 10

Android 10-gebruikers hebben ook een extra hulpprogramma binnen de beschikbare functies in Digitaal welzijn. Is genaamd "Afleidingsvrije modus”En stelt ons in staat om bepaalde applicaties te blokkeren voor een gespecificeerd tijdsinterval. Iets dat voor ons geweldig kan zijn om de mobiel opzij te zetten als we werken / studeren, of we willen meer quality time doorbrengen met vrienden of familie.

Om de machine te kunnen starten, voert u 'Instellingen -> Digitaal welzijn en ouderlijk toezicht -> Afleidingsvrije modus”. In dit menu selecteren we de apps die we willen blokkeren en klikken op "Stel een schema op”Waar we een interval van uren en de dagen van de week kunnen kiezen waarop deze nieuwe regel zal worden toegepast.

Daarnaast kunnen we ook klikken op "Nu activeren" zodat de geselecteerde applicaties automatisch worden geblokkeerd totdat we besluiten de "afleidingsvrije modus”.

Als de afleidingsvrije modus is geactiveerd, worden geblokkeerde applicaties grijs weergegeven op het bureaublad. Als we ze proberen te openen, zien we een bericht als dit:

Apps op andere versies van Android blokkeren

Als ons Android-apparaat niet compatibel is met de app Digitaal welzijn We kunnen er altijd voor kiezen om een ​​speciale app te installeren die dezelfde taak vervult. Momenteel zijn er in de Play Store verschillende tools die redelijk goed zijn, zoals Blijf gefocust Y Digitox.

  • Blijf gefocust: Met deze applicatie kunnen we praktisch hetzelfde doen als met Digitaal welzijn, met wat extra toevoeging. Met de app kun je timers maken met dagelijkse of uurlijkse gebruikslimieten, applicaties blokkeren gedurende bepaalde tijdsintervallen en zelfs de toegang beperken nadat je een applicatie een aantal keer hebt geopend.
Download QR-code Blijf gefocust - Apps en website blokkeren Ontwikkelaar: Innoxapps Prijs: gratis
  • Digitox: Met Digitox kunnen we geen applicaties blokkeren, in plaats daarvan stelt de applicatie ons in staat om tijdalarmen te creëren die afgaan wanneer we een applicatie te veel misbruiken. Een tool die opvalt door zijn lage batterijverbruik en door het aanbieden van veel gedetailleerdere rapporten en gebruiksstatistieken dan de concurrentie.
Download QR-code Digitox: Digitaal welzijn - Schermtijd Ontwikkelaar: fosfor Prijs: gratis

Related Post: Apps en bestanden op Android met een wachtwoord beveiligen

Heb je Telegram geïnstalleerd? Ontvang de beste post van elke dag op ons kanaal. Of, als je dat liever hebt, kom alles te weten in onze Facebook pagina.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found